“常见果蔬祛痘法”水果能祛痘,部分常见蔬菜也能祛痘哟。
1、西红柿汁:
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。同时你只需要将洗净番茄,撕去外皮,放入消过毒的纱布袋中,挤压取其汁,涂抹在脸上痘痘处即可,对上火痘痘来说,是一个不错的祛痘方法。
2、 苹果:把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状,涂在脸上30分钟,用盐水洗掉,不仅会感觉很清爽,而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月,可以有效祛除雀斑和青春痘。
3、梨:将捣碎的梨配合酸奶做面膜,敷在脸上15-20分钟后洗净,对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效,还可以收缩毛孔。
4、香蕉:将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净,可以消炎杀菌,尤其适合长有青春痘的皮肤。
5、绿豆:绿豆性严寒,可凉血消炎,控油祛痘,而生菜具有舒缓肌肤、安抚镇静的美容功效,有助于预防并减少因肌肤刺激而产生的痘痘。自古就是极有效的解毒剂,对重金属、农药以及各种食物中毒均有一定防治作用。它主要是通过加速有毒物质在体内的代谢,促使其向体外排泄,减少体内毒素。
6、
蜂蜜:自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。 从中医学理论来看,人是一个有机整体,容颜健康与身体的健康状态有直接关系。影响容貌的因素多种多样,如气滞血瘀、气血不足、湿热较重等,都可能影响容貌。如常见的痤疮,即青春痘就是通过清热才能“解毒”;而黄褐斑则要通过活血养血才能解其“淤毒”。需要祛痘,要对症下药,才会有效果常见果蔬祛痘法。

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