冬瓜薏米瘦肉汤
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　美容养颜　　

　材料：　瘦猪肉250克，冬瓜750克，薏米60克，陈皮1片。
　做法：　1、冬瓜洗净，切块；薏米、陈皮洗净；瘦肉洗净、切块。
　2、把所有用料放入瓦煲内，加清水适量，大火煮滚后，改小火煲约2小时，下盐调味即可。

　功效：祛湿除斑，养血益颜，清热解毒。但脾胃虚寒者不宜。